기존 금연 시도의 어려움
- 한 번의 흡연이 전체 실패처럼 느껴져 쉽게 포기하게 됩니다.
- 기록과 보상 체계가 없으면 동기 유지가 어렵습니다.
- 혼자 의지만으로 버티다 보면 재시도가 부담스러워집니다.
Android · iOS 금연 기록 앱
실패해도 멈추지 않는
금연뱅크 금연 앱, 다시 시작하는 금연 기록
금연 시간은 초 단위로 쌓이고, 절약 금액과 환전 가능 금액까지 메인에서 확인할 수 있습니다. 출석(주간 보너스 포함), 미니게임·랭킹, 성장 나무, 드림카, 담배 수집·도감, 건강 회복 타임라인으로 매일의 금연 루틴을 이어 가도록 돕습니다.
Android와 iPhone 모두에서 이용할 수 있습니다. 기기를 바꿔도 금연 기록을 이어서 관리할 수 있도록 설계되어 있습니다.
오늘의 금연 현황
- 금연 시간초·분 단위 실시간 누적
- 절약·환전총 절약액·환전 가능 금액
- 안 핀 담배·목표누적·목표일까지 한눈에
- 금연코인출석·게임·환전 등으로 적립
접근 방식
완벽주의보다 지속 가능한 금연 루틴
금연뱅크의 방식
- 실패 횟수는 기록하되, 금연 시간은 유지해 다시 시작하기 쉽습니다.
- 출석체크와 금연코인으로 매일 작은 성취를 쌓아갑니다.
- 알림과 보조 기능으로 금연을 일상 루틴으로 정착시킵니다.
사용 방법
2분 만에 시작하는 금연뱅크 루틴
초기 정보 입력
금연 시작일, 목표일, 하루 흡연량/가격 등 기본값을 입력합니다.
금연 이유 설정
개인적인 금연 이유를 저장하고 알림 문구에 사용할 이유를 선택합니다.
출석과 알림 유지
원하는 시간대 리마인더와 출석체크를 통해 금연코인을 쌓아갑니다.
기록과 보조 기능 활용
성장 나무·드림카·게임·담배 수집·도감·건강 회복 화면으로 흡연 욕구 순간을 넘깁니다.
핵심 기능
실제 앱 기능 기반으로 정리한 주요 포인트
금연 현황 대시보드
금연 시간·금연 이유·시작일·목표일·참은 담배·실패 횟수와 함께 총 절약 금액·환전 가능 금액을 확인합니다. 알림, 마음 다잡기, 금연 도우미 등 바로가기도 모여 있습니다.
출석 & 주간 보너스
월간 출석판으로 매일 금연코인을 받고, 7일 주기마다 더 큰 보상이 기다리는 날이 있습니다. 당일 출석 완료 후 하루 동안 화면을 숨길 수도 있습니다.
금연코인 경제
출석·게임·메인 화면의 절약 금액 환전 등으로 코인을 모읍니다. 실패 횟수 차감, 수집 시도, 드림카 업그레이드 등 동기 기능 곳곳에 쓰입니다.
나의 성장 나무
금연을 유지하는 동안 물이 차오르고(2분마다 1ml), 물을 주며 최대 5단계까지 나무를 키웁니다.
나의 드림카
모은 금연코인으로 10단계까지 드림카를 단계별로 업그레이드하며, 장기 목표를 시각적으로 쌓아 갑니다.
미니게임 & 랭킹
1부터 30까지 순서 탭, 단어 맞추기, 낙하 타이밍(다단계) 등 종목별로 하루 1회 플레이 시 코인을 드리며, 랭킹으로 재미를 더합니다.
담배 수집 & 도감
지포라이터로 수집을 시도해 다양한 담배를 모아 보세요. 도감에서는 획득한 갑을 슬롯으로 확인하고, 필요 시 수집을 초기화할 수 있습니다.
건강 개선 타임라인
금연 진행률·경과 시간과 함께 20분·8시간·24시간 등 시간대별 건강 회복 단계를 체크 형태로 보여 줍니다.
맞춤 알림 · 위젯 · 뱃지
리마인더·금연 이유·비접속·출석·수집 가능 시간 등 알림을 지원하고, 위젯과 뱃지로 기록을 가깝게 둡니다.
앱 화면 갤러리
실제 금연뱅크 화면으로 보는 주요 기능
금연 현황(메인)
금연 시간, 금연 이유, 목표·참은 담배, 절약·환전 가능 금액을 한 화면에서 확인합니다.
출석 & 금연코인
28일 출석판과 일일 보상, 7일 주기 보너스로 꾸준함을 시각화합니다.
건강 개선 현황
금연 진행률과 시간대별 건강 회복 단계를 체크리스트로 확인합니다.
커뮤니티 기능
여유시간에 금연자들간 커뮤니티를 이용한 소통을 통해, 서로간의 금연의지를 북돋습니다.
나의 드림카
모은 코인으로 10단계까지 차량을 업그레이드하며 장기 목표를 만듭니다.
담배 수집
지포라이터로 수집을 시도하고, 금연코인으로 도전 횟수를 운영합니다.
도감
획득한 담배갑을 슬롯으로 모으며 수집 진행도를 한눈에 봅니다.
게임 & 랭킹
숫자·단어·낙하 맞추기 등 미니게임과 랭킹으로 갈망 순간을 전환합니다.
유지 로드맵
하루씩 루틴을 쌓아가는 금연 흐름
금연뱅크는 완벽한 하루보다 지속 가능한 하루를 목표로 설계되었습니다. 기록, 알림, 보상, 시각화 기능으로 다시 시작하기 쉬운 경험을 제공합니다.
- 기록 시작금연 시간, 절약 금액, 안 핀 담배 수를 누적합니다.
- 동기 유지출석/알림/금연 이유 문구로 루틴을 유지합니다.
- 보조 기능 활용나무·드림카·게임·수집·도감·건강 타임라인으로 갈망을 넘깁니다.
- 다시 시작실수 후에도 포기하지 않고 다음 날을 이어갑니다.
FAQ
자주 묻는 질문
금연 앱 금연뱅크에서 실패 횟수가 올라가면 금연 시간이 초기화되나요?
금연뱅크는 다시 시작하는 금연에 초점을 두고 있어 실패 횟수는 기록되지만 금연 시간은 유지됩니다.
금연코인은 어떻게 얻고 금연 기록 앱에서 어디에 쓰나요?
출석·미니게임(종목당 하루 1회 보상)·메인 화면에서 절약 금액을 환전하는 방식 등으로 모을 수 있습니다. 실패 횟수 차감, 담배 수집 시도, 드림카 단계 업그레이드 등 동기 기능에서 사용됩니다.
금연 알림 앱 기능은 어떤 종류를 지원하나요?
리마인더 알림, 금연 이유 알림, 비접속 알림, 출석 알림, 수집 가능 시간 알림을 지원합니다.
금연 기록 데이터는 앱에서 어떻게 관리되나요?
앱 기록은 사용자 경험이 끊기지 않도록 안정적으로 관리되며, 금연 여정을 계속 이어갈 수 있도록 제공됩니다.
iPhone에서도 금연뱅크를 쓸 수 있나요?
네. App Store에서 금연뱅크를 내려받을 수 있습니다. Android용 Google Play와 동일한 앱으로, 금연 시간·코인·출석 등 핵심 기능을 모바일에서 이어 갈 수 있습니다.
오늘부터 금연뱅크와 함께 다시 시작하세요
금연 기록, 환전, 금연코인, 출석, 나무·드림카, 게임·랭킹, 수집·도감, 건강 타임라인, 알림을 한 앱에서 이어 갈 수 있습니다.